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Dolor de estómago, anemia, diarrea y fiebre son algunos síntomas relacionados con la presencia de parásitos intestinales. Existen algunos remedios naturales que pueden ayudarte a eliminarlos y contrarrestar los malestares, siempre y cuando realices previamente un chequeo médico.

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Alimentos saludables

5 alimentos para destruir lombrices y parásitos intestinales naturalmente

Abril será recordado como el mes de los grandes fenómenos astronómicos y después del eclipse total de Sol, volvemos a dirigir los ojos al cielo para contemplar la cuarta luna llena del año, también llamada Luna Rosa y la cual, los nativos americanos consideraban símbolo de abundancia.

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Luna Rosa

Luna Rosa 2024: el fenómeno brillante que nos trae abundancia y GRANDES cambios este abril

Poner agua sobre la pasta de dientes ocasiona que se forme más espuma al momento de entrar en contacto con los dientes, lo cual da una sensación de mayor limpieza; sin embargo, esto podría estar afectando el lavado de la dentadura.

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buena salud

¿Mojas la pasta antes de cepillarte los dientes? Estás cometiendo un error y te explicamos por qué

La vagina se estira por tener mucho sexo, las mujeres tienen menos apetito sexual y las mujeres no deben tener vello, son algunos de los mitos que siguen vigentes entorno al cuerpo femenino. Aquí te contamos los tabúes más comunes que deben eliminarse.

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Salud de la mujer 

Las caderas se ensanchan con el sexo y otros mitos sobre el cuerpo de las mujeres

El talón agrietado puede ser una incomodidad física y estética. Sin embargo, lo que podría estarlo causando no es precisamente falta de hidratación; en muchas ocasiones, las grietas en los talones están relacionadas con padecimientos como el hipotiroidismo y la diabetes.

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cuidados de la piel

El talón agrietado no solo es piel reseca, puede tener 3 causas mucho más serias: entérate cuáles

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No importa si apenas comienzas con tu actividad física o si ya eres una experta en la materia, en este video te damos una rutina con ejercicios para aumentar tu quema calórica y ayudarte a perder peso de forma saludable desde la comodidad de tu casa.

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Rutina de 6 ejercicios que sí quema calorías para principiantes y avanzados

Cumple tus propósitos de año nuevo y comienza a ejercitarte con esta rutina de menos de 15 minutos para lograr un abdomen de acero. Solo debes seguir este video que contiene 2 rondas con 8 ejercicios cada una. Si eres constante y complementas con un plan nutricional, te aseguramos que verás resultados más rápido de lo que crees.

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Logra un vientre plano sin hacer abdominales con esta rutina de solo 15 minutos

Además de incluir fresas y crema de cacahuate, contiene una dosis de café que lo convierte en uno de los batidos más deliciosos para beber antes de hacer cualquier rutina de ejercicio.

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Batido para antes de hacer ejercicio y aumentar tu energía en tu entrenamiento

Esta serie de ejercicios caseros te ayudarán a trabajar todo el cuerpo en poco tiempo, así tu entrenamiento y cuidado de condición física no se verán afectados si todo el día andas a prisa.

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Rutina de ejercicio en casa exprés y efectiva para mamás que no tienen tiempo, solo necesitas 15 minutos

Para aumentar tus glúteos de forma efectiva y sin cirugía te proponemos esta rutina de tres ejercicios que te ayudarán a fortalecer y tonificar esta área. ¡Te sorprenderán los resultados!

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¿Cómo agrandar los glúteos?: El secreto está en estos 3 ejercicios

Si quieres trabajar la flacidez en la parte interna de los muslos, realiza esta rutina de 2 a 3 veces por semana y tendrás muy buenos resultados.

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4 ejercicios en casa para eliminar la flacidez de la entrepierna

Estos ejercicios de estiramiento que te ayudan con el dolor de espalda y cuello en esos días en que pasas mucho tiempo sentado por trabajo.

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¿Pasas mucho tiempo sentado?: 3 estiramientos para destensar tu cuerpo en menos de cinco minutos

mas noticias

Si piensas que la mejor hora para tener sexo es antes de dormir, estás en un error; el cansancio puede interferir en el encuentro y hay una menor producción de testosterona.

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parejas

Parejas

¿Cuál es la mejor hora para tener sexo más placentero? La ciencia responde

En casos específicos y bajo supervisión usar melatonina para domir a los niños puede tener grandes beneficios, sin embargo si se usa en exceso o en dosis incorrectas prodía provocar problemas graves en la producción natural de esta hormona

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Madres

¿Les das melatonina a tus hijos antes de dormir? Podrías estar alterando su ciclo de sueño natural

Cada segundo miércoles de abril nos vestimos de rosa, no para celebrar este color, sino para alzar la voz sobre el acoso y discriminación que viven los jóvenes de la comunidad LGBTQ+

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Hoy es el Día Internacional del Rosa: Descubre el origen y significado detrás de esta fecha contra el acoso

¿Sabías que el llanto nos provoca deshidratación? Esta es una de las causas principales del porqué podemos sentir presión en la frente o dolor de cabeza después de llorar. Aquí te contamos más.

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Dolor de cabeza

¿Por qué nos duele la cabeza después de llorar, es normal?

Durante un eclipse, las mascotas pueden estresarse o sentirse ansiosas debido a los cambios en el ambiente, notarás que se inquietan, se agitan, tiemblan o ladran demasiado. Te compartimos una guía que te ayudará a minimizará estos síntomas y mantenerlas seguras

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Eclipse Solar: 7 consejos para proteger a tus mascotas durante este evento astronómico y mantenerlas seguras

Los padrastros salen por diferentes factores, desde morderte las uñas hasta no hidratarte bien o cuidar tu piel de las manos al hacer la limpieza. Te decimos qué rutina y remedios naturales debes seguir para eliminarlos completamente

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Eliminar padrastros en uñas

¿Te salen padrastros en las uñas? Descubre cómo eliminarlos para siempre

Es normal que los niveles de estrógenos disminuyan al inicio de la menopausia; sin embargo, existen otras causas que pueden desencadenar este desequilibrio hormonal, para atender los síntomas a tiempo te decimos cuáles son y te damos una serie de consejos para equilibrar tus niveles de forma natural

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Síntomas y consejos estrógenos bajos

Estrógenos bajos en mujeres: Guía de consejos para reconocer los síntomas y recuperar tu salud

Existen procesos naturales que abren las paredes vaginales. Por lo tanto, haz a un lado los tabúes sobre la pérdida de elasticidad de tu vagina a causa del sexo. Aquí te contamos cuáles son esos factores que pueden propiciar flacidez vaginal.

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Hábitos que SÍ pueden hacer perder elasticidad a tu vagina (ninguna es el sexo)

Sí, los niños también deben ser vacunados contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) para cuidarlos de infecciones y complicaciones en su vida sexual adulta, así como prevenir que puedan desarrollar cáncer

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Guía completa Vacuna contra el VPH para niños: protege la salud de tus pequeños

Ozempic y Wegovy son dos inyecciones para bajar de peso utilizadas por las celebridades de Hollywood, pero existe una versión genérica que sin la correcta vigilancia médica puede poner no solo tu salud sino tu vida en riesgo

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Riesgos semaglutida para bajar de peso

Descubre los posibles riesgos en tu salud al usar la inyección de semaglutida para bajar de peso

Debido a que no se recomienda el uso de medicamentos durante esta etapa de la maternidad, un complemento como el <b>té de jengibre y miel para estimular la lactancia</b> es una buena forma de optimizar el organismo de forma natural y así beneficiar tanto la salud de la madre como la del bebé.

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Té de jengibre y miel para estimular la lactancia 

Las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12 ayudan a tu cuerpo a convertir los alimentos en energía, por lo que no consumir alimentos que las contengan pueden impactar negativamente en tu salud

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Importancia de las vitaminas

Esto es lo que deberíamos saber sobre la importancia de las vitaminas B1, B6 y B12 en nuestra salud

La ingesta de jugo de nopal y sábila te proporciona un combo de nutrientes, vitaminas y minerales que te darán energía durante todo el día. Te compartimos la receta para aprovechar todas sus propiedades.

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Consejos  Bienestar

El jugo de nopal y sábila ayuda a bajar los niveles de azúcar si lo tomas a esta hora del día

¿Sabías que existe el síndrome de trasero dormido? Este problema puede ocasionar debilidad en la zona de tus pompas, incluso si haces ejercicio, y genera dolores en la cadera, espalda y rodillas. Te compartimos algunos hábitos que pueden provocarlo.

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Rutina para glúteos

4 hábitos que están aplanando tus pompas y ni cuenta te das (incluso si haces ejercicio)

Establecer una relación de confianza y respeto con tu ginecólogo, ayudará a ambos a una detección oportuna de padecimientos y riesgos relacionados con tu salud íntima.

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Long form 10

Cuando visites al ginecólogo, nunca deberías avergonzarte de decirle estos 10 datos (por tu bien)

Al dejar una carga pequeña de microbios a través de nuestra saliva en la piel de nuestro bebé los ayudará a combatir mejor las infecciones en un futuro

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La magia de mamá: Beneficios emocionales y físicos al besar a tu bebé

El 8 de marzo es un día para conmemorar, reflexionar y actuar. Es una jornada para recordar a aquellas que han luchado antes que nosotros, reconocer las batallas actuales y comprometerse con un futuro mejor para las mujeres

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8 de marzo conmemorar y no celebrar: razones para reflexionar sobre el Día Internacional de la Mujer

Crear el hábito de higienizar nuestra zona íntima ayuda a evitar infecciones vaginales y del tracto urinario, las cuales acarrean molestias leves como comezón e irritación, hasta más graves como dolor y sangrado al orinar. 

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Higiene íntima de la mujer

Esta es la mejor forma de higienizar tu zona íntima después de tener relaciones sexuales

Si necesitas inspiración para iniciar un nuevo plan alimenticio, te mostramos algunos ejemplos de dietas con lo que comen estos deportistas para rendir mejor en sus entrenamientos y regresar a casa con la presea dorada

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Dieta de deportistas

Conoce la dieta de los atletas olímpicos: te ayudará a rendir mejor en tus entrenamientos

El legado de estas seis mujeres afrolatinas inspira a más chicas a seguir sus pasos, logrando que se sientan empoderadas a través de la educación, el activismo y el arte. ¡Conoce sus maravillosas y poderosas historias!

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